전체 글80 고혈압에 대해 알아보자: 혈압의 조절 필요성과 중요성 고혈압에 대해 알아보자: 혈압의 조절 필요성과 중요성 오늘은 건강에 관심이 있는 모든 분을 위해 고혈압에 대해 알아보려고 합니다. 고혈압은 우리 건강에 매우 중요한 주제이며, 많은 사람이 이 질병에 영향을 받고 있습니다. 따라서 고혈압에 대한 이해와 조절 방법에 대해 알아보는 것은 우리 모두에게 도움이 될 것입니다. 고혈압이라고도 알려진 이 질병은 혈압이 정상 범위를 넘어선 상태를 의미합니다. 혈압은 심장이 혈액을 몸 전체로 퍼뜨리기 위해 동력을 발휘하는데, 이 동력이 혈액이 동맥벽에 가하는 압력입니다. 혈압은 수축기 혈압과 이완기 혈압으로 구성되며, 이를 통틀어 혈압을 측정합니다. 일반적으로 혈압은 "수축기 혈압/이완기 혈압"으로 표기되며, 수축기 혈압은 혈액이 심장을 펌프질할 때의 압력을 나타내고, .. 2023. 5. 7. 당뇨병을 알아야, 당뇨병을 이길 수 있다 제목: 당뇨병을 알아야, 당뇨병을 이길 수 있다. 소개 당뇨병은 현대 사회에서 많은 사람이 직면하는 만성 질환 중 하나입니다. 하지만 당뇨병을 제대로 이해하고 적절한 관리 방법을 통해 예방하고 관리할 수 있습니다. 이 글에서는 당뇨병에 대한 기본 지식과 당뇨병 예방을 위한 중요한 요소들을 알려드리겠습니다. 당뇨병의 종류 1.제1형 당뇨병: 자가면역 질환으로 인해 인슐린을 생산하지 못하는 경우입니다. 2.제2형 당뇨병: 인슐린 저항성과 인슐린 분비 부족으로 인해 발생하는 가장 흔한 유형입니다. 3.임신성 당뇨병: 임신 중에만 발생하는 일시적인 당뇨병입니다. 당뇨병의 원인 1.유전적 요인과 가족력 2.비만과 부족한 신체 활동 3.불규칙한 식습관과 과다한 당 섭취 4.스트레스와 생활 양식 5.기타 요인: 나이.. 2023. 5. 7. 이전 1 ··· 11 12 13 14 다음
